トンカットアリ

精力サプリで精力回復するのか?40代男の挑戦

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トンカットアリの嬉しい3つの効果をご紹介

皆さんは、トンカットアリという成分をご存知でしょうか。
トンカットアリは、男性の活力アップが期待できる成分がたくさん含まれています。
男性だけでなく、女性にもうれしい効果があるんですよ!

 

トンカットアリには、どのような成分が含まれているのでしょうか。
今回は、トンカットアリに含まれる3つの嬉しい効果や飲み方、摂取量、サプリメントの購入方法についてご紹介したいと思います。

 

トンカットアリで筋肉増加!

トンカットアリで筋肉が増加するといわれていますが、どのような仕組みなのでしょうか。

 

トンカットアリを摂取すると、テストステロンという男性ホルモンが増加する効果があります。
テストステロンは、成長ホルモンを刺激し、分泌を促す効果があります。
この分泌が、体つくりに大切な筋肉を増加させる働きへつながっていきます。

 

男性の中で、「筋肉質な体系になりたい!」と思っている人も多いかと思います。
そのような方は、トンカットアリを摂取することをオススメします。
筋肉質な体系は、周りにも男性らしい印象を与えますよね。
この筋肉を作る働きを促すテストステロンは、ダイエットなどで摂取エネルギーが少なくなると、分泌量が少なくなるといわれています。
ダイエットしながら筋肉を増やしたいと考えている方は、トンカットアリを摂取すると良いでしょう。

 

トンカットアリは女性にも効果的です

トンカットアリは男性機能だけでなく、女性機能にも効果的です。
女性が摂取するとどのような効果が期待できるのでしょうか。

 

まず1つ目が、血の巡りを良くして、冷え知らずの体作りをサポートしてくれます。
血の巡りが悪いと、腹痛や腰痛、肌荒れ、疲れがなかなか取れないなど、マイナスの効果しかありません。
トンカットアリにはアルギニンという成分が含まれています。
このアリギニンには、ホルモンバランスを整える効果があります。
これにより、自律神経が整い、血行不良が改善されるのです。
また、肌のハリがよくなるので、若々しい印象を周りに与える効果があります。

 

2つ目に、利尿作用が期待できます。
トンカットアリには、カリウムが含まれており、余分な水分を排出する手助けをしてくれいます。
体内に必要以上の水分があると、むくみの原因になります。
女性にとって、むくみは天敵ですよね。
むくみでお困りの方は、トンカットアリを試してみてください。
むくみ知らずの毎日が送れますよ!
女性にとって、良い効果が沢山含まれているトンカットアリ。
是非この機会に、パートナーと一緒に試してみてはいかがでしょうか。

 

トンカットアリが不妊に効果があります

近年、不妊でお困りの夫婦が増えてきているそうです。
不妊というと、女性側に問題があると思われがちな印象がありますが、男性側が問題を抱えているケースも非常に多いことをご存知でしょうか。

 

不妊でお困りの男性にはトンカットアリがおすすめです。
トンカットアリを摂取すると、精子の活動量が半分くらいまでグッと回復するといわれています。
元々トンカットアリには、男性機能を向上させる機能がありますので、彼女との性生活にもハリが出ること間違いなしです。
最近、ご無沙汰気味だったカップルは、これを機会に前のような燃え上がる性生活を取り戻してみてはいかがでしょうか。

 

不妊治療を試す前に、一度トンカットアリを試してみるのはいかがでしょう?
効果が実感できなかった場合は、早めに専門の医師へ相談することをおすすめします。

トンカットアリの飲み方は?タイミングはあるの?

トンカットアリとは、マレーシアやインドネシアなどの東南アジアにある植物を指します。
滋養強壮の効果が高いとされ、現地の人々から昔から人気のある植物です。
トンカットアリの根の部分は、非常に苦みがあり、ほとんどの人がその味に抵抗があるようです。
そのため、サプリメントなどで苦みを少なくし、カプセル内で凝縮して体内に取り入れる方法がベーシックとされています。

 

トンカットアリを飲むタイミングについてですが、特に決まってはいないので、ご自身の飲み忘れない時間帯を設定して継続して飲むようにしましょう。
一番効果が実感できる飲み方は、朝と夜の2回に分ける方法です。
朝に摂取すると、日中活動するときのパワーへとつながっていきます。
そして就寝前に飲むと、疲れが取れやすくなったり、朝の目覚めが良くなる効果が期待できるといわれています。
22時〜2時の間が、成長ホルモンが活発になる時間帯です。
この時間までに就寝する癖をつけると、より体内への吸収が良くなります。
仕事の都合等でなかなか難しい場合もあるかもしれませんが、できるだけ心がけるようにしましょう。

トンカットアリでテストステロンは分泌するの?

トンカリアットと筋肉増量の関係性の部分でもお伝えしましたが、トンカットアリを摂取するとテストステロンの分泌が高くなります。

 

テストロテンの分泌が多い男性は、日常生活でも活動的になれたり、自分の容姿に自信が表れていたりと、内面的にも外見的にも魅力ある男性に見えるといわれています。
これがいわゆる「モテ効果」ですね。
皆さんのモテ度はいかがでしょうか。
別名「モテフェロモン」といわれているテストステロン。
「彼女を作りたい!」「もてたい!」といった願望をお持ちの男性は、トンカリアットの摂取は欠かせませんね!

トンカットアリの一日の摂取量はどれくらい?

トンカットアリの一日の摂取量は特に決められてはいません。
サプリメント会社の摂取量などを守り、飲むのが良いでしょう。

 

トンカットアリの研究結果からは、体重1kg当たり1mgが理想的といわれています。
サプリメントにふくまれる1粒当たりのトンカットアリの量は50mg〜150mgと記載されていることが多いです。
トンカットアリは医薬品ではないため厳密に守らなくても大丈夫なようですが、飲みすぎにも注意しましょう。
空腹時に飲むと、体内の吸収が良く、効果が表れやすいそうです。

トンカットアリのサプリメントはどこで購入できるの?

どこでトンカットアリのサプリメントを購入することができるのでしょうか?
現物を手に取って選ぶのであれば、薬局のサプリメントコーナーへ行くのが良いでしょう。
様々なメーカーからトンカットアリのサプリメントが発売されています。
どれがいいのかわからない場合は、近くのスタッフへ相談して、一緒に選んでもらいましょう。

 

インターネットの通販で購入することもできます。
薬局で選ぶよりもかなりの数の商品が出てくるかと思います。
ユーザーの口コミや、価格などを見比べて、自分に合いそうなものを選ぶようにしましょう。

 

今まで、男性機能に不安があった人、女性で血行不良などでお悩みだった人は、ぜひこの機会にトンカットアリのサプリメントを試してみてください。
日々の生活が豊かになること間違いなしですよ!